باشگاه بـــــــارانـــــــ باشگاه بـــــــارانـــــــ جمعه 25 ارديبهشت 1394برچسب:مصرف آمینو اسید برای خانم ها - باشگاه باران, :: 11:53 :: نويسنده : باشگاه باران
مصرف آمینو اسید برای خانم ها
خانم ها هم می توانند مثل مردها از همه مکمل های آمینو اسیدی بهره ببرند. آمینواسیدها از منابع غذایی پروتئین از جمله گوشتها، لبنیات، ماهی، لوبیا و آجیل تامین می شوند. مصرف مکمل های آمینواسیدی می تواند باعث افزایش عضله سازی و چربی سوزی شود. مصرف آمینواسیدها در کنار رعایت رژیم غذایی صحیح و تمرینات منظم، واقعاً در نتیجه گیری خانم ها از تمرین تاثیر دارد و کمک می کند تا فیزیکی کم چرب و شکیل ساخته شود. 1 - آرژنین ادامه مطلب ... |
||
نویسندگان
پیوندها
آخرین مطالب
تبادل لینک هوشمند برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان بـــــــارانـــــــ و آدرس rainclub.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد. |
||